Un dar minunat este catina. Este un antiinflamator bun, perfect pentru astenia de toamna si anemii.
Plina cu vit A, C si complexul B, K, P, F SI E, mai are si potasiu, magneziu, calciu fier si fosfor, si muuuulte altele.
Hai sa ne pregatim sitemul imunitar sa faca fata gripelor care vin.
Puteti cumpara sucul gata facut, eu iau de la danoplant, si cand nu mai am sucul facut de ei il prepar eu tot din fructele de la ei (ecologic). Sunt o firma din jud Arad, gasiti produsele lor la naturiste sau puteti cumpara direct de la ei.
Pentru 2 portii am folosit cam 150 gr de fructe congelate, 1 portocala si 200 ml apa. Totul blenduit si apoi strecurat.
Va recomand dimineata pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de mic dejun. Puteti face o cura de 1-2 saptamani.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu